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鱼肝油擦脸的正确方法

2022-07-15 16:07:3339健康网
核心提示:鱼肝油含丰富的脂溶性维生素,可以增强皮肤弹性,淡化色斑,鱼肝油擦脸的正确方法包括清洁面部、直接涂抹鱼肝油、鱼肝油面膜敷脸。其中每周涂抹2到3次鱼肝油即可,鱼肝油面膜敷脸以15分钟为宜。

鱼肝油擦脸的正确步骤包括清洁面部、涂抹鱼肝油、鱼肝油敷脸等,可以增强皮肤的弹性,缓解皮肤干燥,并在一定程度上美白皮肤。

1、清洁面部

用温水洗脸,取适量洁面乳,在手心揉搓,使洁面乳充分起泡后再以打圈的方式涂抹于脸部皮肤,然后用清水冲洗干净即可。

2、涂抹鱼肝油

鱼肝油一般有软胶囊外壳,使用前需要先用剪刀或细针将软胶囊前端刺破,将鱼肝油挤出,放在洁净的手掌心,两手互相摩擦,直至掌心发热,之后再均匀地涂抹在脸上,轻轻地揉搓面部皮肤。此方法不建议频繁使用,一周使用2~3次即可。

3、鱼肝油敷脸

可以将挤出的鱼肝油与牛奶、珍珠粉按适当的比例混合在一起,敷于脸上,敷15分钟即可,不可敷过久。

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王霞副主任医师 广州医科大学附属第一医院  皮肤科

王霞,皮肤专业博士,广州医科大学附属第一医院皮肤科,副主任医师,硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题,发表SCI论文数篇。

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