最近腰部的筋经常拉到,多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的,也不排除是腰肌劳损,建议积极配合医生进行治疗。
1、不良坐姿
如果存在不良的坐姿,可能会导致腰部的正常血液循环受到影响,因此会使腰部出现不适症状。建议保持良好的坐姿,不要长期久坐或者是久站,也可以通过按摩等方式进行辅助改善。
2、受凉
如果不注意腰部的保暖,导致腰部受到了凉风入侵,可能会导致局部的血液循环流动发生改变,也会出现酸胀感、疼痛感等现象。建议通过局部热敷的方式进行改善,也可以多穿衣物,避免着凉。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉组织发生了炎症反应,可能是过度劳累或者是长期存在不良坐姿等原因造成的,会引起腰部出现无力、酸胀感、疼痛等现象,不及时治疗还会引起腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等并发症。可以通过腰部牵引、红外线疗法等方式进行改善,也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除此之外,也有可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因造成的,建议及早治疗,以免对身体健康造成不利影响。