胃不好可以喝什么果汁养胃

胃不好可以喝苹果汁、香蕉汁、猕猴桃汁等果汁养胃，但是要适量喝，不要喝太多。

1、苹果汁

苹果汁的主要成分为苹果，属于一种比较清淡的食物，并且其中含有丰富的维生素、果胶等成分，适量喝可以达到健脾开胃的效果。但是要注意避免过量喝，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等症状。

2、香蕉汁

香蕉汁的主要成分为香蕉，属于一种偏凉性的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，喝了以后可以达到润肠通便的效果，改善便秘等不适情况。但是对于胃不好的人群要避免喝，以免出现腹泻的情况。

3、猕猴桃汁

猕猴桃汁的主要成分为猕猴桃，属于一种比较常见的水果，其中的维生素含量比较高，喝了以后可以改善食欲不振的情况，还可以达到增强免疫力的效果。

除此之外，也可以喝西瓜汁、芒果汁等果汁，对身体有一定的好处。但是要注意饮用量，避免过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。