职业倦怠期多久出现

职业倦怠期可能在1-6个月出现，具体时间要根据实际情况进行综合判断。

如果从事的职业比较特殊，比如煤矿工人、焊接工人等，由于需要长期接触电离辐射，从而使身体的疲劳度增加，出现职业倦怠期的时间也比较早。如果从事的职业并不属于该职业，比如普通人群，由于每天接触的时间比较短，所以出现职业倦怠期的时间相对比较晚。

一旦出现职业倦怠期，患者可以通过适当减少工作量的方式进行改善。也可以通过卧床休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免做重体力劳动。必要时，患者可在医生的指导下，使用甲钴胺片、维生素B12片等药物营养神经。

在日常生活中工作要劳逸结合，避免让身体过度劳累，每天适当的进行体育锻炼，可以起到增强身体素质的作用。