通常情况下,产妇补钙吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等钙片是比较好的,但是需要在医生的指导下服用。
1、碳酸钙片
主要由碳酸钙组成,服用后可以维持人体肌肉、神经、骨骼系统、细胞膜的正常代谢,可以用于预防和治疗骨质疏松症、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等钙缺乏症。
2、葡萄糖酸钙片
主要由葡萄糖酸钙组成,服用后可以增加骨密度,还可以用于治疗骨质疏松症、骨发育不全、佝偻病等钙缺乏症。
3、乳酸钙片
乳酸钙片的主要成分是乳酸钙,服用后可以维持人体肌肉、神经、骨骼系统的正常功能,可以用于预防和治疗骨质疏松症、骨发育不全、佝偻病等钙缺乏症。
除此之外,还可以吃维D钙咀嚼片等,但是需要在医生的指导下服用,避免服用不当对身体造成一定伤害。在日常生活中,产妇要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。