睡觉总是抽搐抖动应该怎么办

睡觉总是抽搐抖动应及时就医，对症治疗。可能是生理性因素引起的，也可能是低镁血症、癫痫等病理性因素引起的。

1、生理性因素

可能由于睡眠不足或精神压力大等生理性因素造成的，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者应注意休息，同时放松心情，睡前听轻音乐有助于睡眠。

2、低镁血症

低镁血症是由于镁摄入不足、肾功能不全等病理性因素引起的。患者可出现肌肉震颤、精神紧张等表现，也可能会导致睡觉时抽搐抖动。可遵医嘱使用硫酸镁、枸橼酸铋钾等药物治疗。患者应注意补镁，多吃含镁丰富的食物，如玉米、黄豆、黑豆、小米、荞麦等。

3、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。可表现为身体某部位不自觉抽搐，如睡觉时抽搐抖动等。患者可遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠等药物治疗。药物治疗不佳者，可通过手术方法进行治疗，常用的手术方式有前颞叶切除术、大脑半球切除术等。

睡觉总是抽搐抖动，还可能是睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等原因引起的。如患者经生活方式调整后仍不能缓解，应及时到医院神经内科就诊。