月子里走路会脚后跟疼吗

月子里走路可能会脚后跟疼。

月子里通常是指产褥期，产褥期内产妇身体比较虚弱，免疫力也比较低，如果在产褥期内长时间卧床休息，可能会导致脚后跟受到压迫，出现疼痛的情况，如果在走路时，脚后跟承受的压力过大，也可能会出现疼痛的情况。

产褥期内出现脚后跟疼痛的情况，可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，同时还要注意多休息，避免长时间走路，以免加重病情。另外，产褥期内还要注意保暖，避免受凉，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。