经常性左侧偏头痛,病发时能感觉到血管突出,多考虑是精神压力大引起的,也可能是饮食不当、脑血管痉挛等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、精神压力大
如果在日常生活中长期处于工作压力大的状态,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现血管搏动性头痛的现象。患者可以通过释放压力的方式进行改善,建议采取登山的方式,必要时可让专业医生进行心理疏导。
2、饮食不当
如果在日常生活中大量吃一些刺激性比较强的食物,比如辣椒、红油火锅等,容易使血管扩张,从而出现头痛的现象。患者可以通过多喝温水的方式进行改善,可多吃新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、芹菜等。
3、脑血管痉挛
如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯,长时间熬夜,容易使脑血管处于痉挛的状态,从而出现头部隐隐作痛的现象,也可能会伴有头晕的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。
除此之外,不排除与颈椎病、脑动脉硬化等有一定关系。如果通过上述方法不能让症状得到缓解,需要及时到医院就诊,以免延误病情。