怎样确定自己是不是咽喉炎

咽喉炎一般通过声音嘶哑、喉咙痛、食欲不振、胸部闷热等方式判断。

1、声音嘶哑：声带黏膜充血和水肿可导致声音嘶哑。在早期阶段，声音粗糙低沉。随着疾病的逐渐发展，会发展成声音嘶哑，严重的情况下，会完全失去声音。2、喉咙痛：喉咙可能有明显的干燥、灼热、粗糙和喉咙痛，患者吞咽或发声时疼痛明显加重。3、食欲不振：饥饿感不足、食物摄入明显减少、长期持续食欲不减可能导致营养不良。4、胸部闷热：呼吸短促，胸部会感到闷热和浮肿。因此，经常表现为呼吸加速、深呼吸和叹息。

平时的生活中要注意多喝水，尽量不要抽烟喝酒。