头疼嗓子疼但是不发烧是怎么回事，怎么办

发烧指的是发热，头疼、嗓子疼但是不发热可能是饮食不当、长期处于空气干燥的环境、急性咽炎等原因所造成的，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果在平时经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，会使毛细血管出现扩张的情况，也会使血液流速加快，从而引起上述现象。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，还可以通过多喝温水的方式进行缓解。

2、长期处于空气干燥的环境

如果外界的环境相对比较干燥，会使体内的水分流失速度加快，甚至还会使咽喉等位置受到刺激，从而出现上述情况。患者可以通过多喝水的方式进行缓解，也可以在室内放置加湿器进行改善，有助于身体的恢复。

3、急性咽炎

存在急性咽炎的患者，如果没有得到及时有效治疗，会使咽喉等位置受到细菌的感染，从而出现上述症状，甚至还会伴有声音嘶哑的症状。此时患者可以通过多喝温水进行缓解，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行抗炎治疗。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如急性扁桃体炎、鼻咽癌等，建议患者及时前往医院就医治疗。

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