女生喘不过气，胸闷，总要深呼吸

喘不过气指气短。女生气短，胸闷，总要深呼吸可能是运动强度过大、心理因素、哮喘等原因引起的。

1、运动强度过大

如果一次性运动的强度过大，可导致体内能量消耗过多，则可能会出现气短，胸闷，总要深呼吸的症状。一般适当休息后即可缓解症状。

2、心理因素

当压力过大或情绪紧张时，可能会出现气短，胸闷，总要深呼吸的症状。一般可以通过转移注意力、找他人倾诉等方式来缓解。

3、哮喘

哮喘的发生可能与遗传因素、环境因素、药物因素等有关。哮喘的主要症状为喘息、气短、胸闷等。患者一般需要遵医嘱使用倍氯米松、布地奈德等药物进行治疗。

女性出现气短，胸闷，总要深呼吸还有可能是因为气胸引起，需及时到医院呼吸科进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免病情加重。