正常人喝粥血糖升高吗

正常人喝粥一般血糖不会升高，如果每天或者经常喝粥可能会引起血糖升高。

由于粥比较容易促进胃肠道的吸收，使血糖暂时升高，人体能及时分泌胰岛素，将血糖恢复到正常水平。正常人喝粥不会导致胰岛素血糖升高，由于糖耐量受损或糖耐量异常的操作，长期喝粥会导致血糖升高。由于粥是一种烹调不良的食物，在胃肠道吸收方面，早期糖尿病患者胰岛素缺乏或胰岛素分泌延迟导致血糖显著升高，而正常人具有理想的胰岛功能。

平时应注意保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动。