血糖高便秘吃什么好

血糖高便秘吃芹菜、丝瓜等较好。

糖尿病患者便秘是肠道功能障碍的一种表现，可能是由于吃的食物容易上火，导致大便干燥。应该注意在饮食中摄入更多的膳食纤维，饮食应该清淡，易于消化。多喝水润滑肠道，避免辛辣刺激。平时，可以吃更多富含纤维素的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。也可以吃一些瓜类、水果和产气的食物，如豆腐、竹笋、萝卜等，可以促进肠道蠕动，促进排便。中药也可以调节糖尿病便秘，建议在医生的指导下服用中成药四磨汤口服液，注意调节和恢复胃肠功能。

建议患者要注意多吃蔬菜和高膳食纤维的食物，促进胃肠蠕动、改善便秘。还要多喝热水，保持水分，帮助改善大便干燥的症状。进行适当的运动。