后脑勺两侧疼

后脑勺两侧疼，可能是精神紧张引起的，也可能是高血压、颈椎病等引起的。应在明确具体病因后，遵医嘱进行针对性治疗。

1、生理性因素

如果近期工作、生活压力比较大，精神一直处于紧张状态，容易引起脑血管舒张、收缩功能障碍。从而出现后脑勺两侧疼的情况，同时伴有失眠、焦虑、烦躁、注意力不集中等症状。患者需要放松心情，调整心态，症状通常会有所缓解。

2、高血压

如果本身患有高血压，情绪波动过大、过度劳累、受噪音刺激等，可能会出现头痛、头晕、胸闷、气短等症状，同时伴有颈项板紧、疲劳、心悸等表现。患者需要遵医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

3、颈椎病

如果本身患有颈椎病，不良睡姿、长期伏案工作、过度颈部运动等，容易诱发出现后脑勺两侧疼，同时伴有颈部发僵、麻木、双手无力、不灵活、恶心、呕吐等症状。患者需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与神经性头痛、紧张性头痛、脑血管痉挛等疾病有关，建议及时就医。平时应规律作息，保证足够的睡眠，避免过度劳累。同时建议合理饮食，避免暴饮暴食。