血糖时高时低是怎么回事

血糖时高时低一般是饮食不规律、情绪不稳定或气温变化刺激等原因。

血糖波动一般是由饮食不规律引起，这也是最重要的因素之一，半数严重血糖波动的患者是由不规律饮食引起。特别是暴饮暴食会导致血糖飙升，但如果停止进食会感到饥饿，导致血糖水平急剧下降。其次人们的情绪对血糖水平有很大影响，例如，兴奋和愉悦等积极情绪会增加血糖，但如果情绪低落和抑郁，导致血糖忽高忽低。气候变化将对血糖产生特定影响，如果温度相对较低，肾上腺素输出将增加，导致血糖血糖忽高忽低。

糖尿病是一种慢性病，在身体条件允许的情况下按时生活有利于血糖代谢。