多梦、心烦是精神疾病吗

多梦、心烦可能是因为心理压力过大、环境嘈杂等原因造成的，也可能是焦虑症等精神疾病。

1、心理压力过大

患者主要是因为工作学习方面出现了难以解决的难题，出现过大的压力。心理压力过大可能会影响到睡眠，造成患者出现多梦、心烦、乏力等症状。患者可在日常生活中适当释放压力，比如慢跑、听音乐、看书等，注意劳逸结合。

2、环境嘈杂

如果患者处于嘈杂的环境中就会导致睡眠质量下降，从而使交感神经处于兴奋的状态，在晚上就会出现睡眠障碍，导致多梦、心烦的情况。建议患者尽量营造一个安静舒适的睡眠环境，比如佩戴耳塞、卧室加用隔音材料等。

3、焦虑症

焦虑症主要是指是指在没有脑器质性疾病等神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。患者可能会出现多梦、心烦、紧张不安的情况。患者可在医生的指导下口服地西泮、氟硝西泮等药物进行治疗。

患者还有可能是因为环境改变、抑郁症等原因引起的。如果病情不能改善，建议及时就医，避免延误病情。

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