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吃完饭喝很多水会不长高吗

2023-05-28 19:51:2439健康网

吃完饭喝很多水是否会不长高,需要根据具体情况进行判断。如果患者只是偶尔一次吃完饭喝很多水,一般不会导致不长高,但如果患者长期吃完饭喝很多水,可能会出现不长高的情况。

1、不会导致不长高

人体的长高主要是通过骨骼的生长发育来进行,而饮水能够促进机体的新陈代谢,如果患者只是偶尔一次吃完饭喝很多水,一般不会导致机体摄入过多水分,也不会影响骨骼的发育,所以不会出现不长高的情况。

2、可能会导致不长高

如果患者长期吃完饭喝很多水,可能会导致机体摄入过多的水分,从而造成水钠潴留的情况,不仅会导致患者出现水肿的现象,还会导致患者出现血钠偏低的情况,严重时还可能会导致患者出现高钠血症,所以可能会导致患者出现不长高的情况。

建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮水,以免引起不适症状。另外,对于长期喝水的患者,还需要及时补充营养,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等。

陈毅荣主治医师 南方医科大学南方医院    骨科

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