乌枣不适合吃的人群主要包括糖尿病患者、胃肠功能较弱的人群、孕妇等。
1、糖尿病患者
乌枣中含有较多的糖分,如果糖尿病患者食用乌枣,会导致血糖升高,不利于血糖控制,所以不建议食用。
2、胃肠功能较弱的人群
乌枣属于酸性食物,如果胃肠功能较弱的人群食用,会导致胃酸分泌过多,进而会出现反酸、腹痛等症状。
3、孕妇
孕妇属于特殊人群,乌枣属于酸性食物,孕妇食用后可能会导致胃酸分泌过多,进而会出现反酸、恶心等症状,严重时还会导致孕妇出现流产的情况。
除此之外,脾胃虚弱的人群、对乌枣过敏的人群等也不建议食用,以免出现不适症状。