寒性体质夏天喝什么茶最好

寒性体质夏天一般喝红枣桂圆茶、姜枣茶、肉桂茶等比较好，但是在喝的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担。

1、红枣桂圆茶

寒性体质的患者在夏天时可以适当喝红枣桂圆茶，因为红枣桂圆茶具有温中散寒、补中益气的功效，而寒性体质的患者本身会存在畏寒、四肢不温等症状，适当喝红枣桂圆茶可以起到辅助温中散寒的作用。

2、姜枣茶

对于寒性体质的患者，在夏天时还可以适当喝姜枣茶，因为姜枣茶具有祛风散寒、温中止呕的功效，对于寒性体质的患者，在夏天喝姜枣茶可以起到辅助祛风散寒的作用。

3、肉桂茶

肉桂茶具有补火壮阳、引火归元的功效，对于寒性体质的患者，在夏天时还可以适当喝肉桂茶，因为肉桂茶具有温中散寒、止痛的功效，可以缓解患者的腹痛、畏寒等症状。

除以上茶外，还可以喝普洱茶等茶，但是患者在喝茶时一定要适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。