扁桃体发炎十大禁忌

没有扁桃体发炎十大禁忌这一说法，扁桃体发炎一般需要忌食辛辣刺激之物、禁烟限酒等。

1、忌食辛辣刺激之物：刺激之品大多较辛热，容易导致胃部上火，上火后往上走，灼伤咽喉，会加重扁桃体发炎。如麻辣火锅、榨菜、辣椒等。2、禁烟限酒：烟酒性温，除对咽喉部的刺激比较大，导致呼吸系统不适感增强外， 酒精也能使外周血管发生扩张，还容易化火生痰，加重扁桃体炎症，引发病情反复。

建议多吃绿豆汤、白萝卜等清热食品，适当运动，增强自身免疫力，保持口腔清洁，减少口腔细菌感染的机会，养成良好的生活习惯。