早上起来嘴巴苦可能是口腔疾病、不良生活习惯、口干和胆囊疾病等引起。
1、口腔疾病:如果平时不注意口腔卫生,很容易滋生牙菌斑、口臭、口苦等。牙龈、舌头、唾液腺等的感染,也可能引起口腔味觉异常。2、不良生活习惯:熬夜、吸烟、酗酒、饮食不规律、按时刷牙等不良生活习惯,都可能导致口腔有苦味。3、口干:很多昼夜早晨醒来时口苦的感觉与睡眠时口腔干燥有关,通常可以通过增加饮水量来改善。睡眠呼吸暂停综合征会导致睡觉时张口呼吸,口干、口苦。干燥综合征等免疫性疾病也会引起口干口苦。4、胆囊疾病:包括胆囊炎、胆结石等,主要是胆囊功能不好,胆汁排泄不正常,嘴里有苦味。胆汁反流性胃炎,由于胆汁反流,也会有苦味。
平时注意保持口腔清洁,每天至少正确刷牙两次,清洁舌头。同时,用牙线剔牙,去除肉屑和蔬菜残渣,清除牙缝间的污垢。