喉咙经常有痰怎么办

喉咙经常有痰可以通过对因治疗、药物治疗、多喝水、合理膳食来缓解。

1、对因治疗：咽喉长期痰多的病因多为呼吸系统疾病，如咽炎、鼻后滴漏综合征、慢性支气管炎等，需要及时到呼吸科就诊，明确病因并对症治疗。2、药物治疗：对于痰粘稠不易咳出者，可使用化痰药辅助咳痰，或通过升高室内湿度、将热水杯置于鼻下、雾化等方法加湿气道，稀释痰液，以利于痰液排出。3、多喝水：平时增加饮水量，多喝温水，忌冰水，以促进痰液排出。4、合理膳食：多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，以免增加咽喉痰液，不利于痰液排出。

建议患者保持良好的饮食习惯，保护嗓子。