微量元素硒的作用

微量元素硒的作用主要包括辅助抗氧化、辅助调节免疫力、辅助调节甲状腺激素、辅助改善心脑血管疾病、辅助抗肿瘤等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

1、辅助抗氧化

微量元素硒是人体内一种必需的微量元素，也是人体内一种重要的微量元素，具有一定的抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的目的。

2、辅助调节免疫力

微量元素硒还可以促进免疫系统的发育，能够辅助增强身体的免疫力，也可以辅助提高自身的抗病能力。如果体内缺乏微量元素硒，可能会导致机体免疫力低下，容易出现上呼吸道感染、支气管炎等疾病。

3、辅助调节甲状腺激素

甲状腺激素能够促进人体的新陈代谢，提高身体的代谢能力，还可以促进身体的生长发育，也可以辅助提高自身的免疫力。如果体内缺乏微量元素硒，可能会导致甲状腺激素分泌过多，容易出现甲状腺功能亢进症。

4、辅助改善心脑血管疾病

体内缺乏微量元素硒，可能会导致体内的血液循环受到影响，容易出现心脑血管疾病，此时可以适当吃硒元素含量比较高的食物，能够辅助改善心脑血管疾病引起的头晕、头痛、胸闷气短等症状。

5、辅助抗肿瘤

硒元素是一种具有抗氧化作用的微量元素，能够抑制癌细胞的生长，还可以帮助人体清除体内的自由基，有助于辅助抗肿瘤。

如果体内缺乏微量元素硒，患者可以在医生的指导下服用硒酵母片、硒酵母胶囊等药物进行治疗，有利于病情的恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。

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