人为什么打呼噜

人打呼噜可能是肥胖、睡眠姿势不当、鼻炎等原因引起的。

1、肥胖

如果身体过度肥胖，可能会导致咽部脂肪堆积，导致气道狭窄，从而出现打呼噜的现象。建议通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量以清淡为主。

2、睡眠姿势不当

如果在睡觉时姿势不当，可能会使舌根后坠，从而引起打呼噜的现象。建议通过改变睡姿的方式进行缓解，比如侧卧、平卧等。

3、鼻炎

存在鼻炎的患者，由于鼻腔内存在炎症，可能会使鼻腔黏膜充血肿胀，从而导致鼻腔狭窄，出现打呼噜的现象。建议遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。

除此之外，也可能是鼻窦炎、扁桃体肥大等原因造成的，建议及时就医治疗。