阴囊提拉一般是指提睾肌训练，主要是锻炼阴囊内的睾丸，从而促进睾丸功能的恢复，提高性能力。
提睾肌训练主要是指患者用手触摸阴囊，然后用力将睾丸向上提拉，同时收缩腹肌，然后再将睾丸放下。这种锻炼方法可以增加睾丸的血液循环，从而促进睾丸功能的恢复，提高性能力，还可以缓解前列腺炎、睾丸炎等疾病。但需要注意的是，提睾肌训练需要长时间坚持，如果中途停止可能会影响效果。
建议患者在进行提睾肌训练时，需要在医生或老师的指导下进行，避免长时间进行，以免引起不适症状。此外，患者还需要注意局部卫生，在进行提睾肌训练时，可使用温水清洗局部，保持局部清洁干燥，以免引起细菌感染。
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刘希高副主任医师
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
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