女孩来月经一年了还能长高吗

女孩来月经一年了是否还能长高，要根据实际情况进行综合判断。如果骨骺线没有完全闭合，可能会长高。如果骨骺线已经完全闭合，可能不会长高。

1、可能会长高

通常女孩在12~13岁的时候会进入青春期，在此期间身高会快速增长，但是由于青春期生长激素分泌量比较多，因此会出现身高增长的现象。一般在18岁左右骨骺线会闭合，此时身高基本定型，在此期间身高可能不会继续增长。

2、可能不会长高

但是如果女孩来月经的时间比较早，在12岁左右就已经进入青春期，此时骨骺线可能会闭合，因此就不会长高。

在生长发育期间要注意合理饮食，多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。每天也可以多晒太阳，能够帮助身体里面的钙质吸收，从而促进骨骼发育。另外，每天也要适当的坚持体育锻炼，有助于增强身体素质，促进身体长高。