血糖高吃完饭多久可以喝水

血糖高的患者一般吃完饭以后30分钟到60分钟可以喝水。

如果饭后血糖值偏高，在吃饭的时候不能控制食量，可能会导致血糖值升高。患者吃完饭以后，食物需要一段时间消化吸收，一般在30分钟到60分钟可以喝水。如果饭后血糖值还是比较高，并且出现了不适的症状，建议不要喝水，避免加重病情。如果喝水以后血糖值下降比较缓慢，建议患者到医院内分泌科就诊，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。

血糖高的患者在日常生活中要注意不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、白菜等。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，并且要遵医嘱定期到医院复查。