正常人可以吃辅酶Q10吗

通常情况下，正常人不建议吃辅酶Q10。

辅酶Q10属于一种脂溶性天然维生素，可以起到抗氧化的功效，也具有增强人体免疫力的作用。如果存在心血管方面的疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等，可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。虽然该药物的功效有很多，但是正常人服用以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹泻、腹胀等现象，甚至会影响到正常的工作和生活。因此，不建议正常人服用辅酶Q10。

在日常生活中，建议定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，但是不建议吃难消化的食物，比如牛肉、羊肉等。