焦虑干呕是怎么回事怎么办

焦虑干呕一般是生理因素引起的，如压力大，以及病理因素，如交感神经兴奋、焦虑症、抑郁症或其他因素造成的。建议患者及时就诊，在医生的综合诊断下进行相关症状治疗。

一、生理因素

1、压力大

如果偶尔出现半夜醒来心里发慌、焦虑、恶心的症状，考虑与长期压力过大、熬夜或者精神上受到某种强烈的刺激等因素有关，属于正常的生理现象，此时需要积极调整作息习惯，保证充足的睡眠，适量运动，放松心情，大部分症状可以得到缓解，不需要特殊的治疗。

二、病理因素

1、交感神经兴奋

交感神经兴奋抑制副交感神经，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起干呕。患者可在医生的指导下服用普萘洛尔、阿罗洛尔等β受体阻断药物来使心率减慢，心肌收缩力减弱，心排血量减少，并逐渐缓解上述不适的症状。

2、焦虑症

焦虑症干呕是植物神经功能紊乱，激发了交感神经兴奋可以引起胃肠功能的不适所致的。该患者还可表现为腹胀、腹泻、腹痛、头晕、头痛、心慌、心悸、胸闷气短、尿频尿急、出汗等症状。患者可在医生的指导下使用氯硝西泮、阿普唑仑等苯二氮?类药物进行抗焦虑、镇静治疗。

3、抑郁症

抑郁症属于一种心理障碍疾病，除了情绪低落、兴趣减低等情绪异常表现外，在躯体症状的表现上还可能有睡眠障碍、胃肠不适等情况，所以抑郁症可能引起心烦、干呕，患者可在医生的指导下使用氢溴酸西酞普兰片、盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行抗抑郁治疗。

4、其他因素

此类患者还可能由植物神经功能亢进引起的，由于不良生活习惯，导致植物神经紊乱，从而引起恶心、呕吐等不良症状。

若患者日常出现此类症状时，应及时到精神心理科等相关科室就诊，在医生的进一步检测下，明确病因对因治疗。