十天不来大姨妈怎么办

大姨妈一般指的是月经。十天不来月经可能是妊娠、内分泌失调等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状，具体分析如下。

1、妊娠

如果月经推迟10天，可能是妊娠引起的。在妊娠后，由于体内激素水平的变化，子宫内膜不会脱落，从而出现月经推迟的现象。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时应注意休息，加强营养，并定期进行产检。

2、内分泌失调

如果长期熬夜、精神压力过大、过度节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经来潮。平时应养成良好的生活习惯，保持规律的作息，并保持愉快的心情，同时也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。

3、贫血

如果患有贫血，可能会导致机体内血液不足，使子宫内膜的血液供应不足，从而导致月经推迟。平时可以多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外，还可能与卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。