吃什么维生素收缩毛孔

通常情况下，吃维生素E、维生素C、维生素A等维生素可以起到收缩毛孔的作用，但是需要遵医嘱用药。

1、维生素E

维生素E具有抗氧化的功效，也具有抑制皮脂腺分泌的作用，可以用于改善皮肤暗沉、干燥等症状。

2、维生素C

维生素C具有抗氧化的功效，也具有抑制黑色素形成的作用，可以用于改善皮肤暗沉、干燥等症状。

3、维生素A

维生素A可以用于改善皮肤干燥、毛孔粗大等不适现象。

除此之外，还有维生素B等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到药物的吸收效果。