七个月宝宝一般不适合断夜奶,此时宝宝还处于生长发育阶段,身体各项机能还没有完全发育完善,如果过早给宝宝断夜奶可能会导致宝宝出现营养不良的情况。
通常情况下,宝宝在出生后6个月就可以开始添加辅食了。而7个月的宝宝已经到了出牙期,在此期间可以适当添加一些软烂、易消化的食物,比如小米粥、南瓜泥等,能够补充身体所需要的多种营养成分,促进牙齿的萌出以及骨骼的生长。但由于宝宝年龄较小,胃肠功能尚未发育完善,此时还不适合断夜奶,以免影响到正常的生长发育。因此,建议家长继续给宝宝喂养母乳或奶粉,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。
另外,在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,有利于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。