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痛风在治疗过程中要注意什么

2023-05-19 15:38:4739健康网

痛风患者一般不能吃高嘌呤食物,还要不断减少富含果糖饮料的摄入,包括啤酒。

痛风属于一种急性发作性疾病,通常与体内代谢紊乱有关。患者在患病期间一般需要进食高嘌呤食物,而且患者的血尿素水平也会升高,一般与嘌呤代谢紊乱有关。吃太多高嘌呤的食物会导致身体的代谢异常,从而加剧痛风的症状,痛风的患者一般不能吃高嘌呤的食物,如动物内脏、羊肉、猪肉、牛肉、沙丁鱼、贝类、凤尾鱼、金枪鱼等,通常可以吃新鲜的蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、苹果、橙子等,可以吃低嘌呤食物,如土豆、大米、木薯等,而乳制品可以选择绵羊奶。痛风是一种由高血尿酸水平引起的关节内尿酸晶体沉积引起的疾病,沉积的结晶会导致关节内和关节周围疼痛的炎症发作,痛风通常与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。

通常白酒或啤酒中存在酒精,酒精可以促进尿酸在关节中的沉积,从而导致急性关节疼痛,而且也会引起尿酸水平代谢异常,因此痛风患者不能饮酒,通常主要指的是白酒和啤酒。此外,即使红酒的酒精浓度非常低,但也会产生影响,如果患者需要饮用,通常啤酒不超过350-500毫升,红酒不超过30-60毫升,同时,减少肉类等高嘌呤食物的摄入量。

痛风患者应注意增加水量以促进肾脏嘌呤的排泄,同时也要增加运动量,注意控制体重,避免肥胖,超重者容易尿酸升高,三高患者也要注意发作痛风不建议运动。

杨铁生主任医师 北京大学人民医院    风湿免疫科

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