预防白肺主要从及时戒烟、均衡饮食、预防病情加重等方面做起。白肺是肺部影像学表现的描述,当出现炎症和感染,肺泡被渗出液等填充,在影像学上的表现就是出现白色区域,一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多,白色区域面积达70%~80%时。
1、及时戒烟
患者在日常生活中如果想要预防白肺,需要及时戒烟,避免烟内的有害物质积蓄在肺部,以免肺部的免疫力持续下降,还能够降低出现重症肺炎的风险。
2、均衡饮食
生活中要注意均衡饮食,饮食搭配,补充新鲜的水果蔬菜,增加优质蛋白的摄入,如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、豆制品等,提高自身免疫力。
3、预防病情加重
出现轻微不适症状,要注意食疗或者用药来协助恢复,积极治疗,避免症状加重,尤其是对于一些老年人、有基础病的、过于肥胖及免疫功能低下的患者,要有警惕意识。一旦出现病情加重,并伴有呼吸困难、血氧饱和度降低等,应立即去医院呼吸内科就诊,进行相关的检查,明确病因后遵医嘱治疗。