王不留行和通草一起煮15-20分钟即可见效,具体时间需要从个人的具体情况分析。
如果个人体质较好,新陈代谢速度较快,用王不留行和通草一起煮15分钟可能会见效。如果个人体质一般,新陈代谢速度较慢,用王不留行和通草一起煮20分钟可能会见效。
如果出现乳房胀痛症状,可以通过局部热敷的方式缓解。如果效果不明显,可以在医生的指导下,服用乳癖消片、逍遥丸等中成药治疗。如果出现乳腺肿块、乳头溢液等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意饮食健康,不要饮酒。要保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。