颈椎突出睡觉到底要不要枕枕头,需要根据患者的症状来决定。
1、不需要枕枕头
如果患者的颈椎突出症状比较轻,并且没有出现疼痛、麻木等症状,一般不需要枕枕头,因为枕头可以帮助维持颈椎的正常生理曲度,避免颈椎部位出现疼痛的症状。
2、需要枕枕头
如果患者的颈椎突出症状比较严重,并且出现疼痛、麻木等症状,此时则需要枕枕头,因为枕头可以帮助维持颈椎的正常生理曲度,避免颈椎部位出现疼痛的症状。
颈椎突出的患者需要多注意休息,避免长时间低头,以免导致病情加重。另外,患者还需避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响病情恢复。