产后不喂母乳怎么回奶

产后不喂母乳可以通过逐渐减少喂养次数、改变喂养姿势、使用药物等方式进行回奶。

1、逐渐减少喂养次数

刚开始进行母乳喂养时，建议产妇逐渐减少喂养次数，可以通过增加喂养的时间和次数，来逐渐达到回奶的目的。

2、改变喂养姿势

产妇可以通过改变喂养姿势，来帮助回奶。可以让婴儿保持在侧卧位或者是坐在产妇的肩膀上，用手托住乳房，帮助减少乳汁分泌，也可以借助吸奶器来吸出乳汁。

3、使用药物

如果采用上述方法后，仍然无法达到回奶的目的，产妇可以在医生的指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行回奶。

除了上述方法外，还可以通过适当饮水、适当运动等方式进行回奶。产妇在回奶期间要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响回奶。同时，产妇要注意保持乳房清洁和卫生，避免细菌感染引起炎症。