餐后血糖12.3是不是很严重

餐后血糖12.3mmol/L是比较严重的，需要及时就医治疗。

餐后血糖通常是指在进食三小时后测量的血糖数值，正常情况下，餐后血糖数值应该小于7.8mmol/L。如果患者的餐后血糖数值是12.3mmol/L，已经超出了正常的数值，属于比较严重的情况，可能是糖尿病引起的，需要及时就医治疗。患者可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物方式辅助改善，如果药物方式得不到改善，可以在医院通过胰腺移植术、胰岛细胞移植术等手术方式进行治疗。

在日常生活中要严格控制饮食，不要吃高糖、高热量的食物，例如奶油蛋糕、麻辣烫等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。要结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等。