孕中期血糖正常范围是多少

孕中期血糖正常范围是多少，可分为空腹血糖和餐后一小时血糖。

1、空腹血糖

孕中期孕妇空腹血糖的正常范围在3.1mmol/L~5.1mmol/L之间。孕中期孕妇要注意饮食，适当增强营养，保证充足的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的摄入。因为孕中期是胎儿快速生长发育的时期，对营养的需求比较大，平时要注意多吃一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。还需要多吃一些富含维生素的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等。另外，还要注意避免进食含糖量高的食物，如米饭、面包、奶油等，以免导致血糖升高。

2、餐后一小时血糖

孕中期餐后一小时血糖的正常范围小于7.8mmol/L。如果孕妇餐后一小时血糖大于7.8mmol/L，说明血糖有一点偏高，需要注意加强监测。因为在妊娠期糖尿病的前期，如果血糖偏高，有可能会导致胎儿发育畸形、巨大儿或者胎儿出生后出现低血糖的情况。平时要注意少食多餐，三餐规律进食，避免暴饮暴食，可以适当吃一些升糖指数高的食物，如西瓜、芒果等。必要时可在医生指导下行胰岛素治疗。