妊娠期合并糖尿病可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗的方式进行改善。
1、控制饮食
妊娠期合并糖尿病可能是因为体内的激素水平发生变化,影响糖代谢功能,从而引起血糖升高的情况。妊娠期合并糖尿病要注意控制饮食,避免吃高糖类的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、芹菜等。
2、适当运动
在控制饮食的同时,妊娠期妇女还可以根据自身情况适当运动,能够促进体内的血液循环,从而有利于改善糖代谢功能,有助于控制病情。
3、药物治疗
如果通过控制饮食、适当运动的方式,无法得到有效改善,必要时,可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗,避免发生糖尿病急性并发症,影响孕妇和胎儿的健康。
妊娠期合并糖尿病要注意定期到医院进行产检,随时关注胎儿的生长发育,如果出现不适症状,应及时就医治疗。
不少妈妈发现自己患有妊娠期糖尿病之后就盲目减肥,减少饭量甚至不吃饭,这是不对的。广州医科大学附属第三医院营养师曾青山表示,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈更应该严格控制饮食,合理搭配,而不是盲目的减重。