老年人高血压有哪些急救措施

老年人高血压的急救措施，包括改善生活习惯、药物治疗等。

1、改善生活习惯

老年人高血压患者在日常生活中需要改善生活习惯，避免熬夜，保持充足睡眠。避免情绪激动、过度劳累，忌烟忌酒。饮食以清淡、低盐、低脂为主，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，如肥肉、炸鸡等。建议适量进行运动，如散步、太极拳等有氧运动，有利于血压的下降。

2、药物治疗

如果改善生活习惯后，血压控制不佳，需要在医生指导下服用降压药物进行治疗，包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂等，如卡托普利、氯沙坦、美托洛尔、氨氯地平等。但需注意，老年人用药应在医生的指导下进行，切勿自行用药。

老年人高血压还可通过调整饮食等进行缓解。在治疗期间需要定期监测血压的变化，同时还要积极控制其他心血管危险因素，如肥胖、糖尿病、高脂血症等。平时要保持乐观的心态，避免精神过度紧张。