阳了之后睡不着怎么回事

阳了一般是指感染新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后睡不着，可能是疾病所致，也可能是心理因素、药物作用等原因所致。

1、疾病

新型冠状病毒感染常见症状有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉酸疼、腹泻等。当身体出现不适的时候，可能会导致难以入睡的现象。此时患者可通过对症治疗缓解疾病症状，如高热患者可遵医嘱给予布洛芬缓释胶囊等药物进行退热治疗。出现咳嗽症状的患者可给予氢溴酸右美沙芬颗粒等药物缓解咳嗽症状。不适症状缓解后，会逐渐恢复正常睡眠。

2、心理因素

如果患者患病后过于紧张、焦虑，接受不了自己感染或担忧自己的身体状况，有可能会导致失眠。如果新型冠状病毒感染者过于担心疾病后遗症等问题，可以接受心理治疗，包括积极获取与疾病相关的信息，也可用过与家人和朋友交流，或通过听音乐和画画来放松紧张情绪。心理问题消除后，失眠也会得到缓解。

3、药物作用

一些相关的治疗药物，如氨咖黄敏片，包含有咖啡因等成分，而咖啡因等成分可能有一定的中枢兴奋作用影响睡眠。如果睡眠质量严重下降，患者可遵医嘱使用镇静类药物，如地西泮片、佐匹克隆片等，但要注意不要过分依赖药物。

需要注意的是，上述药物均需要在医生指导下进行，切勿盲目自行用药。患者出现上述症状时，应立即去医院精神心理科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。

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