风热感冒患者可食用柚子、甘蔗、梨、西瓜等水果。风热感冒多是风热之邪犯表、肺气失和所致,多表现为高热、头痛、汗出,或伴有流黄涕,咽喉红肿疼痛、咯黄色、粘稠痰,口渴等症状。
1、柚子
柚子性凉,具有辅助健脾消食、宽中下气、化痰止咳的功效,风热感冒期间适量食用柚子可用于改善消化不良、咳嗽多痰等症状。食用过后可健肺,补充身体所需的物质,对风热感冒的恢复有一定的帮助作用。
2、甘蔗
甘蔗味甘,性寒,归肺、胃经,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。可以缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状。对合并有糖尿病的患者应少吃或不吃甘蔗,以免引起血糖波动。
3、梨
梨子性凉,有降火、润肺的功效,适用于肺热燥渴,热病口渴等病症。在风热感冒时适量多吃一些梨子,可清热润肺。但需注意脾胃虚寒者应慎食。
4、西瓜
西瓜性寒、味甘,归心、胃、膀胱经。具有清热利尿、止渴生津、解暑的功效。可用于缓解暑热伤津出现口舌干燥、烦躁不安、小便不利、尿黄等不适,也可用于帮助改善中暑高热、口舌生疮、咽喉肿痛等热症。风热感冒期间适当吃一些西瓜,也可以达到一种清热的作用,但要注意避免过量食用。
风热感冒患者除了吃水果缓解症状外,如果病情较重,也可服用牛黄清感胶囊、复方桑菊感冒颗粒、银翘解毒片等药物清热解毒,缓解不适症状,具体用药可遵医嘱。建议出现风热感冒的患者及时至中医内科就诊,明确诊断,不可轻易忽视病情。生活中注意多休息,避免受凉和熬夜等。