吃香菇可以回奶吗

通常情况下，吃香菇是可以回奶的，但需要在医生指导下进行。

香菇属于一种比较常见的菌类食物，其中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种矿物质，能够为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。同时，香菇中也含有麦角甾醇，能够促进乳汁分泌，起到回奶的作用。另外，若是在哺乳期时食用香菇，也能够促进乳汁的分泌，从而维持正常的乳汁分泌。但是需要注意的是，应避免过量食用香菇，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

如果在食用香菇后出现不适症状，应立即停止食用，并遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。在日常生活中，也要注意饮食健康，可以适量食用排骨汤、鲫鱼汤等富含优质蛋白的食物，也要保持乳房部位清洁卫生，避免穿过紧的内衣，以免压迫乳房影响局部血液循环，还要保证充足的睡眠，避免熬夜。