女生补锌会增加雌性激素吗

女生补锌一般不会增加雌性激素。

锌是人体所必需的微量元素之一，可以促进生长发育，提高免疫力，促进大脑发育。雌激素主要是由卵巢分泌，可以促进第二性征发育，维持性功能。锌和雌激素之间没有必然联系，所以补锌一般不会增加雌激素。

女生如果缺锌，可能会出现食欲不振、厌食、偏食等症状，严重时可能会影响神经系统，出现注意力不集中、多动等症状，不利于身体健康。如果缺锌，可以多吃牡蛎、猪肝等富含锌的食物调理。如果效果不明显，可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等药物治疗。

平时可以多参加跑步、跳绳等体育运动，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现月经不规律、体毛过多等症状，可以到医院就诊治疗。

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