就睡三四个小时吃什么药,需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、不需要吃药
如果患者的睡眠质量比较好,而且睡眠时间比较长,此时可以不用吃药。但是要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃清淡易消化的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以维持体内营养均衡。
2、需要吃药
如果患者的睡眠质量比较差,而且睡眠时间比较短,此时可以遵医嘱配合使用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中,一定要注意平时的护理,尽量多卧床休息,也要养成乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。