什么是腰椎退行性病变

腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。

腰椎退行性病变主要是指腰椎随着年龄的增长，椎间盘的纤维环、髓核的含水量逐渐下降，强度也会出现下降，导致椎体边缘的不稳定，椎间盘向后突出，使得椎体不稳，椎体滑脱，造成腰椎退行性病变。患者会出现腰痛、腿痛、腿麻、腿无力等症状，严重的还会引起大小便的失常或者是便秘，甚至是出现双下肢的瘫痪，生活不能自理。腰椎退行性病变主要是采取保守治疗的方法，通过局部的按摩、针灸或者是热敷来改善腰部的血液循环，缓解肌肉的痉挛，还可以在医生的指导下口服营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12等，如果患者疼痛比较明显，还可以口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

建议腰椎退行性病变的患者平时要注意休息，避免弯腰、久坐、久站等，以免加重腰部负担，引起疼痛不适的症状，同时患者还需进行适当的运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。另外，患者饮食上也需要注意，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。