腰椎退化一般指的是腰椎退行性病变。腰椎退行性病变可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式,使病症得到改善。
1、日常调理
腰椎退行性病变可能与年龄增长,长时间做腰部劳动,腰椎负荷过重有关。在日常生活中,要注意保护腰部,避免腰部受力过重,不要长时间做腰部劳动,避免腰部肌肉过度紧张,从而减轻腰部疼痛。
2、药物治疗
患者出现腰部疼痛症状,可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。如果出现肌肉痉挛,可以遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物治疗。
3、物理治疗
患者可以通过针灸、按摩等方式,促进局部血液循环,在一定程度上缓解疼痛症状。除此之外,还可以通过牵引治疗等方式改善。
除此之外,如果腰椎退行性病变严重,出现间歇性跛行症状,可以通过手术方式改善。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,避免疲劳。