跑步心率160～170正常吗

跑步心率160~170次/分是否正常，需要根据引起原因以及患者是否及时调整状态进行判断，多考虑是正常的现象，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等原因引起的。

1、正常的现象

跑步属于一种剧烈运动，在跑步过程中心脏的耗氧量会逐渐增加，此时可能会导致体内的心肌收缩力增强，进而引起心率过速的情况。一般正常人在跑步时心率在120~140次/分，如果是平时运动较少，此时出现该症状属于正常的现象，一般不需要进行特殊治疗，适当休息后症状便会有所缓解。

2、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致冠状动脉出现粥样硬化，从而影响心脏的正常功能，出现心率过速、胸闷等不适症状。患者可在医生指导下，使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、心肌炎

若是患者身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发心肌炎，主要表现为全身乏力、身体发热、肌肉酸痛、恶心等不适症状，此时跑步可能会导致心率加快，从而加重病情。患者可在医生指导下，使用更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是心肌梗死等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。