热苦瓜汁具有补充营养、促进消化、清热解毒、保护眼睛、辅助降血糖等功效,但要注意适量饮用。
1、补充营养
苦瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用热苦瓜汁,可以为身体提供所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、促进消化
苦瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量饮用热苦瓜汁,可以一定程度上缓解不适。
3、清热解毒
苦瓜味苦,性寒,归心、脾、肺经,具有清热解毒的功效,如果存在咽喉肿痛、目赤肿痛等不适症状,可以适量饮用热苦瓜汁,在一定程度上可以缓解上述症状。
4、保护眼睛
苦瓜中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,适量饮用热苦瓜汁可以起到保护眼睛的作用。
5、辅助降血糖
苦瓜中含有丰富的苦瓜甙,能够辅助降低血糖,如果存在糖尿病的患者,可以适量饮用热苦瓜汁,在一定程度上可以起到辅助降血糖的作用。
但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。